Journal de irichkahot, 07 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2024
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1459 kcal Gras: 61,27g | Prot: 43,35g | Glu: 185,10g.   Petit Déjeuner: Глобус Семга Малосоленая, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Царская Ягода Варенье Персиковое, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Déjeuner: Чай с Лимоном, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Мандарины, Банан, Помидоры, Язык Говяжий Отварной, Макароны с Маслом, Гречка Отварная. Dîner: Коркунов Конфета, Простоквашино Сливки 10%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.