Journal de Eswau, 07 janv. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2024

65 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 19 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 janvier 2024:

1025 kcal

Gras: 52,68g | Prot: 33,15g | Glu: 102,59g. Petit Déjeuner: Dreistern Schweinskopf Sülze, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Dîner: Scheibletten, Ja! Schlagsahne, Penny Markt Baby Möhren, Weißkohl. Snacks/Autre: Kinder Country. plus...

121 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...

Prenant 7 kg par Semaine

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