Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2024
|
85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 77,38g | Prot: 62,30g | Glu: 221,38g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Капуста Жареная, Рис Вареный. Déjeuner: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Помидоры, Пекинская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Ветчина, Макароны с Яйцом. Dîner: Магнит Сыр Белорусское Золото, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Пекинская Капуста, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Elementaree Гренки из Багета. plus...
|
|
2475 kcal
|
Exercice:
Cardio - 43 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de svetakochetkova111
|