Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2024
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109,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 22,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1045 kcal
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Gras: 43,12g | Prot: 104,48g | Glu: 57,75g.
Petit Déjeuner: Президент Сыр Бри, Русское Море Икра Красная Лососевая , Delser Крекеры, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан. Déjeuner: Global Village Ассорти из Маринованных Грибов, Кофе, Гусиное Мясо, Гречка с Мясом, Холодец. Dîner: Мидии Мясо Мидий, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Кофе с Молоком. plus...
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3512 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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