Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2015
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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815 kcal
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Gras: 43,30g | Prot: 36,87g | Glu: 85,77g.
Petit Déjeuner: Fisher Natural Sliced Almonds, Dole Frozen Strawberries, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Baby Spinach, Vanilla Extract. Déjeuner: Zucchini Lasagna. Dîner: Lemon Juice (Canned or Bottled), Dandy Celery Sticks, Fresh Express Baby Spinach, Cucumber (Peeled). Snacks/Autre: Jif Creamy Peanut Butter. plus...
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1857 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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