Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2015
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1823 kcal
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Gras: 84,08g | Prot: 123,76g | Glu: 142,34g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Каждый День Клубника Замороженная, Геркулесовая Каша на Воде. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Зеленая Фасоль, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dîner: Куриная Грудка Отварная, Творог (Полностью Обезжиренный), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Карпайские Семечки, Услада Томатный Сок, 4 Dimension Nutrition Whey Phase. plus...
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2328 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 3 minutes, Course - 5 minutes, Entraînement en Circuit - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 22 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Kedahope
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