Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2024
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1949 kcal
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Gras: 50,94g | Prot: 158,21g | Glu: 244,71g.
Petit Déjeuner: Spinach, Sara Lee 100% Whole Wheat, Kraft Queso Americano, Oscar Mayer Chicken Breast Deli fresh, Kellogg's Rice Krispies Treats, Coffee-Mate Vainilla Lite, Andatti Café Americano, Banana. Déjeuner: Nectarine, Soriana Lentejas Cocidas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), La Huerta Mezcla California (Brócoli, Coliflor y Zanahoria). Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mission Tortilla Carb Balance, Spinach, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Caseina, Cass Clay 2% reduced fat milk. Snacks/Autre: Oreo Oreo, Pasteleris Lety Rosca de Reyes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Beto Lara
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