Journal de Al.karpenko, 08 janv. 24

сегодня начинаю путь к своему изменению
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1598 kcal Gras: 90,59g | Prot: 96,35g | Glu: 106,46g.   Petit Déjeuner: Магнит Сыр Российский 50%, Капучино, Яйцо (Целое). Déjeuner: Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Dîner: Курица Вареная, Яйцо (Целое), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Autre: Чай Зеленый с Медом, Магнит Сыр Российский 50%, Капучино, Апельсин, Клементины. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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