Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2024
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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716 kcal
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Gras: 18,75g | Prot: 31,96g | Glu: 104,91g.
Petit Déjeuner: Quaker Stila Fit Frutos Rojos. Déjeuner: McCormick Mayonesa Light, FUD Queso Manchego, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Bolillo. Dîner: Del Fuerte Puré de Tomate, Aurrera Atún Aleta Amarilla con Proteína de Soya en Agua, Mantequilla, Aceite Vegetal Comestible, Italpasta Spaghetti, Cebollas, Tomates. Snacks/Autre: Quaker Stila Fit Chocolate. plus...
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2375 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de PATO545
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