Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2024
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2549 kcal
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Gras: 176,63g | Prot: 161,94g | Glu: 89,86g.
Petit Déjeuner: Gebakken Ei, Spinazie. Déjeuner: Jumbo Groene Pesto, AH Kipgehakt Naturel, Broccoli, Bonduelle Bloemkoolrijst. Dîner: Sperziebonen, Jumbo Kipfilet Shoarma, Avocado. Snacks/Autre: AH Gezouten Cashewnoten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Amandelen. plus...
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2757 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de lisa wiltjer
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