Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2024
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1096 kcal
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Gras: 22,53g | Prot: 77,70g | Glu: 121,31g.
Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Tomat Merah, ABC Kecap Manis, Petai, Ikan Asin, Nasi Putih. Dîner: Ayam Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Oyong, Wortel Dimasak, Greenco Jamur Enoki. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Zianah@
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