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lemke 96
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09 janv. 24
Journal de lemke 96, 09 janv. 24
Profil de lemke 96
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ok
61,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,2 kg
.
Reste à parcourir:
3,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 janvier 2024:
988 kcal
Gras: 51,22g | Prot: 62,24g | Glu: 79,12g.
Petit Déjeuner:
Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei.
Déjeuner:
Elite Fruchtigurt Stracciatella, Walnüsse.
Dîner:
Penny Ready Chicken-Snack Pikant, More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore, L.Aktiflor Natur.
Snacks/Autre:
Jacobs Typ Caramel 3 in 1.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wo ist eigentlich Angela, habe ich irgendetwas nicht mitbekommen?
08 janv. 24 par le membre:
lemke 96
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