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Guten Morgen zusammen. Hmmmmm da waren die Bandnudeln gestern wohl doch zu deftig. Aber mega lecker dafür.
Dann heißt es heute bei - 7 richtig zittern draußen und die Kilos wegfrieren.
Habt alle einen schönen Dienstag und passt weiter gut auf euch auf 🇺🇦🇺🇦🇺🇦👍👍👍👍
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82,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2741 kcal
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Gras: 119,25g | Prot: 137,19g | Glu: 284,53g.
Petit Déjeuner: Weizenbrötchen, Buko Balance, Ja! Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Extra Fit, Tomaten, Lidl Salatgurke, Gouda, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken. Déjeuner: Rama Cremefine 15%, REWE Beste Wahl Gegrillte Paprika in Öl , Butter, Cucina Grana Padano, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Olivenöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Pizzaschnecke. Snacks/Autre: Lindt Vollmilch, Sondey Butter Spritzgebäck, Kinder Weihnachtsmann. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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