Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2024
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1791 kcal
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Gras: 69,54g | Prot: 110,09g | Glu: 169,74g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Просто Мёд , Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Караваево Творог 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Националь Кокосовая Стружка, Русский продукт Геркулес Деревенский. Déjeuner: Кабачок, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Увелка Полба . Dîner: ВкусВилл Масло Виноградное, Сырой Овощ, Индилайт Грудка Индейки. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , DopDrops Миндальные Лепестки, Snaq Fabriq Qwikler Coco, La Lettre Шоколад Горький 90%. plus...
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2096 kcal
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Exercice:
Fitness - 55 minutes, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 11 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de marija_mihajlowa
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