|
Ну вот первый день после праздников, мой вес 69 и он меня не пугает и не растраивает. Наверно потому, что я нашла баланс с собой и поняла что вес и не много что мне дает,а ещё конечно, я точно знаю что могу его сбросить в любое время. Но в таком диком режиме не хочу. Поэтому купила продуктов и буду действовать но жирно, вкусно в пределах норм ккал, а не 1300 когда и в туалет то не возможно сходить.
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|