|
Первый рабочий день нового года.
На весах пока все не сложно, но отступать больше некуда. Абонемент с НГ в фитнес куплен, а вчера еще и в Спортмастере приобретен мужем новый комплект для трень.
Я прям взгрустнула, размер 46-48 😩 караул!
Да еще и зеркала такие в примерочной, что без печали не взглянешь на себя 😔 такие, правдивые что ли…
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
345 kcal
|
Gras: 19,00g | Prot: 14,70g | Glu: 30,17g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Мини-Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом. Déjeuner: Сырники. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|