Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2024
|
53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 64,01g | Prot: 67,56g | Glu: 154,01g.
Petit Déjeuner: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Cappuccino, Butter, Marmelade. Déjeuner: Wintertraum Schoko-Lebkuchen , Rocher Rocher, Ferrero Mon Chéri, Ferrero Küsschen, Rotkohl, Semmelknödel, Bratensoße, Rinderroulade. Dîner: Sülze, Mischkornbrot. plus...
|
|
1975 kcal
|
Exercice:
gehen - 1 heure et 10 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 3 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
Habt alle einen schönen Nachmittag ☕🙋♀️
09 janv. 24 par le membre: emmra1
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de emmra1
|