Journal de filnuovum, 04 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2015
131,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 31,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1565 kcal Gras: 68,39g | Prot: 90,77g | Glu: 144,30g.   Petit Déjeuner: Pan de Canela Dulce, Quaker Granola Avena, Almendras y Miel, Yoplait Yogurt Light. Déjeuner: Piña, Leche Entera, Vino Tinto de Mesa, Champiñones Cocidos, Zanahoria, Tuny Atun Aleta Amarilla en Agua, Lechuga, Endibias. Dîner: Yoplait Yogurt Light, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Rib Eye. plus...
3889 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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