Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2024
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1288 kcal
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Gras: 45,17g | Prot: 75,51g | Glu: 152,68g.
Petit Déjeuner: Banana Caturra, Mangas, Ovo, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . Déjeuner: Maçã, Hortifruti Cebola Crua, Repolho Verde, In Natura Tomate, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Dîner: Sopa de Legumes, Maçã. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Josi_Ro
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