Journal de OD!, 10 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2024
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1572 kcal Gras: 70,65g | Prot: 104,08g | Glu: 148,70g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Мандарины, Herbalife Формула 3 Белок, Молоко (Цельное Молоко), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Déjeuner: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Маруся Сметана 15%, Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Свекла Вареная, Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Dîner: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Ратибор Варенье Малиновое, Маруся Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Autre: Истринская Сыроварня Олега Сироты Йогурт Термостатный 4%. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OD!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.