Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2024
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 71,65g | Prot: 134,05g | Glu: 110,17g.
Petit Déjeuner: Киприно Сыр Лайт 15%, Globus Хлеб Рогенброт, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые. Déjeuner: Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Arla Сыр Natura Light 16%, Globus Хлеб Рогенброт, Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Snacks/Autre: Protein Rex Традиционное Американское Пирожное, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alena2414
|