Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2024
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1778 kcal
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Gras: 32,43g | Prot: 145,40g | Glu: 223,30g.
Petit Déjeuner: Atlhetica Best Whey Bar Banana Caramelizada, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Pullman Artesano Australiano, Danone Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado, Café com Açúcar, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . Déjeuner: Hortifruti Cenoura Crua, Copacol Tilápia, Batata Inglesa Cozida. Dîner: Danone Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pão Sírio. Snacks/Autre: Doce de Leite, Cappuccino, Vapza Carne Seca Desfiada, Cuscuz (Cozido), Hortifruti Banana Nanica, Pullman Artesano Australiano. plus...
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2376 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Correr na esteira - 11 minutes, Simulador de escadas - 51 minutes, Apple Health - 22 heures et 28 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de flaviabenfica
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