Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2024
|
53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 63,35g | Prot: 81,25g | Glu: 185,07g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Вареное Яйцо, Лента Соус Pan Asian Mint, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Магнит Яблоко, Мандарины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Déjeuner: Kultlab Малиновый Пай, Миндаль Миндаль, Чай, Лакт Творожок с Изюмом. Dîner: Мералад Урбеч Кокос и Миндаль, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Snacks/Autre: Мандарины, Магнит Яблоко, Snickers Snickers Пломбир. plus...
|
|
2874 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 40 minutes, Vélo d'appartement - 5 minutes, Nettoyage - 2 heures, Apple Health - 20 heures et 15 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de docha-marina
|