Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2024
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134,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 29,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2592 kcal
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Gras: 45,64g | Prot: 69,01g | Glu: 282,40g.
Petit Déjeuner: HP HP Sauce, Bacon, Hovis Wholemeal Brown Bread. Dîner: Don Pancho Garlic & Herb Wraps, Kevin's Natural Foods Beef Bolognese, Barilla Rotini Pasta. Snacks/Autre: Gin, Kame Rice Crackers, Gin, Gin, Bolani Garlic Mint Yogurt, Patak's Sweet Mango Chutney, Indianlife Papadums. plus...
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3660 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 42 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 28 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisallen2
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