Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2024
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 79,50g | Prot: 107,82g | Glu: 92,13g.
Petit Déjeuner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Globus Хлеб Рогенброт, Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Déjeuner: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Котлета Домашняя. Dîner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Глобус Салат Греческий с Тофу, Глобус Куриный Окорочок Отварной. Snacks/Autre: Банан, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alena2414
|