|
Интервальное голодание (по максимуму, без насилия над собой) и урезанные калории делают свое дело. Сейчас вторая фаза цикла, застой жидкости. Не хочется, чтобы замершие цифры на весах демотивировали.
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
358 kcal
|
Gras: 27,17g | Prot: 22,72g | Glu: 4,89g.
Petit Déjeuner: Hi Напиток Соевый с Миндалем, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Яйцо. Snacks/Autre: Ашан Шампиньоны. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|