Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2024
|
89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1977 kcal
|
Gras: 109,96g | Prot: 95,09g | Glu: 152,44g.
Petit Déjeuner: Pikok Udziec Indyka w Galarecie, Lisner Sałatka Śledziowa z Buraczkami, Biedronka Serek Proteinowy ze Skyrem, Zwykły Cieńki Naleśnik, Banan, Vitanella Peanut Butter Smooth, Olej Lniany, Indykpol Bianka Pierś Gotowana z Indyka, SM Ryki Ser Active Protein, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Rzodkiewka, Pomidory, Czerwona Papryka. Dîner: Kraina Wędlin Szynka Wieprzowa Surowa, Surówka z Kapusty Pekińskiej. plus...
|
|
70 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bethebestversionofme
|