Journal de Aizekа, 12 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2024
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 31,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

354 kcal Gras: 2,26g | Prot: 39,59g | Glu: 45,21g.   Petit Déjeuner: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Déjeuner: Добрый Томатный Сок, Минтай, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Dîner: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель, Мандарины, Яблоко Желтое. Snacks/Autre: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. plus...
2213 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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