Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2024
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2193 kcal
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Gras: 109,98g | Prot: 70,13g | Glu: 240,42g.
Petit Déjeuner: Kaufland Börek Stick, Шоколад, REWE Dinkelkruste, Сливочное Масло, Böklunder Hähnchenbrust-Filet-Roulade. Déjeuner: Банан, Monarc Quarkbällchen, Салат Овощной с Маслом, Aldi Räucherlachs. Dîner: Шоколад, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Böklunder Hähnchenbrust-Filet-Roulade, Банан. Snacks/Autre: Шоколад, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Куриный Суп. plus...
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1896 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures et 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Matataku
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