Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2024
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3133 kcal
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Gras: 129,62g | Prot: 185,86g | Glu: 301,39g.
Petit Déjeuner: Whey Protein Vanille, Beerenmischung Tiefgefroren, Früchte Müsli, Milch 1,5%, Cranberrys Gesüßt, Mandeln Natural, Walnusskerne, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Déjeuner: Kerrygold Butter, 100% Vollkornbrot, Honig, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), PBN Whey Protein Vanille, Milbona Quark 20%, Aldi Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Dîner: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Gut & Günstig Früchte Müsli , Milbona Quark 20%, Getrocknete Kürbiskerne, Putenbrust Fleisch, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee, Grünfink Rote Bete Saft. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Andrė1
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