Journal de Nelaka, 06 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2015
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1865 kcal Gras: 64,58g | Prot: 138,08g | Glu: 179,45g.   Petit Déjeuner: Café con Leche Semi Descremada, All Bran Bizcochito Fruta y Fibra. Déjeuner: Calzado Berenjena de Almagro, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Aceite de Oliva Extra Virgen, Procavi Filete Pavo Pimentón, Judías Verdes, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón. Dîner: Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pimientos Verdes, Cebollas. Snacks/Autre: Fresas, Unide Yogur Natural Desnatado 0%M.G., Plátano, Hacendado Yogur Soja Chocolate, Aquarius Aquarius Libre. plus...
3349 kcal Exercice: Allaitement - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures, Assis - 6 heures et 45 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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