Journal de caligra, 12 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2024
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1964 kcal Gras: 80,47g | Prot: 102,44g | Glu: 209,12g.   Petit Déjeuner: Макдоналдс Флет Вайт, Oreo Печенье, Помидоры Черри, Philadelphia Сыр Филадельфия, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо. Déjeuner: SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Лента Курага без Косточки, Креветки (Вареные или на Пару), Сухие Цельные Семена Кунжута, SPAR Бальзамический Соус, Lovilio Mozzarella, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Dîner: Флэк Янтарная Рыбка, Oreo Печенье, Пятерочка Яблоко Красное , Primfood Попкорн. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de caligra


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.