Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2024
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164,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,5 kg.
Reste à parcourir: 44,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2371 kcal
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Gras: 75,80g | Prot: 183,86g | Glu: 243,63g.
Petit Déjeuner: Jucurutu Queijo de Coalho Light, Ovo Frito, Pão Francês, Café com Açúcar. Déjeuner: Doce de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Macarrão Fresco (Cozido). Goûter: Frooty Açaí Zero, São Braz Granola Light, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo. Dîner: Pão Francês, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de raulterrajs
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