Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2024
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2252 kcal
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Gras: 38,31g | Prot: 162,28g | Glu: 319,30g.
Petit Déjeuner: 오뚜기 쇠고기스프, 통밀식빵. Déjeuner: 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 밥. Dîner: 동원 기름 뺀 참치, 통밀식빵, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Snacks/Autre: 육겹바 피넛버터, 마이프로틴 임팩트웨이 쿠키앤크림, 베이글. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 백치치
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