Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2015
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1556 kcal
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Gras: 53,08g | Prot: 114,04g | Glu: 148,54g.
Petit Déjeuner: Euro Shopper Muesli, Konings Magere Naturel Kwark. Déjeuner: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Jumbo Gezonde Start, Volkoren Brood. Dîner: Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 30+, Landjonker Kipfiletreepjes Gemarineerd Shoarma, Jumbo Rostirondjes, AH Gebroken Sperzieboontjes. Snacks/Autre: Mineola. plus...
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2427 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Nietie4
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