Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2024
|
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 100,31g | Prot: 90,57g | Glu: 145,64g.
Petit Déjeuner: Nespresso Кофе в Капсулах, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Déjeuner: Орехи Макадамии, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Мерси Конфеты, Огурец (с Кожурой), Nespresso Кофе в Капсулах. Dîner: Fantelle Торт Домовенок, Картошка Вареная, Селедка, Кофе с Молоком, Now Foods Бразильский Орех, Гуляш из Свинины, Верес Икра Баклажанная, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Вкусно и Точка Мороженое Айс Де Люкс Шоколадно-Клубничное, Кофе, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний. plus...
|
|
1578 kcal
|
Exercice:
Massage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|