|
Waage war gestern auf low battery. Habe neue Batterien reingepackt und schon funktioniert sie wieder. Habe ein Anfangsgewicht von 72 Kg.
Werde mich erst wieder in einer Woche wiegen.
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 70,63g | Prot: 54,40g | Glu: 146,38g.
Petit Déjeuner: Edeka Bio Zwiebelschmelz, Roggenbrot, Golden Toast Vollkorn Toast, Nutella Nutella. Déjeuner: Vego Whole Hazelnut Chocolat Bar, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Spargel, Edeka Bio Tofu Geräuchert. Snacks/Autre: Vego Whole Hazelnut Chocolat Bar, Veltins V+ Kola, Hot Blood Energydrink, Westcliff Pfefferminztee, Zucker, Westcliff Pfefferminztee. plus...
|
|
2465 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Assis - 7 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 6 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 21 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Don Rocko de Faszanatas
|