Waage war gestern auf low battery. Habe neue Batterien reingepackt und schon funktioniert sie wieder. Habe ein Anfangsgewicht von 72 Kg.
Werde mich erst wieder in einer Woche wiegen.
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1545 kcal
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Gras: 70,63g | Prot: 54,40g | Glu: 146,38g.
Petit Déjeuner: Edeka Bio Zwiebelschmelz, Roggenbrot, Golden Toast Vollkorn Toast, Nutella Nutella. Déjeuner: Vego Whole Hazelnut Chocolat Bar, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Spargel, Edeka Bio Tofu Geräuchert. Snacks/Autre: Vego Whole Hazelnut Chocolat Bar, Veltins V+ Kola, Hot Blood Energydrink, Westcliff Pfefferminztee, Zucker, Westcliff Pfefferminztee. plus...
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2465 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Assis - 7 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 6 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 21 kg par Semaine
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Historique de poids de Don Rocko de Faszanatas
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