Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2024
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2000 kcal
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Gras: 55,88g | Prot: 126,78g | Glu: 243,15g.
Petit Déjeuner: Milbona Joghurt 1,5%, Santiveri Proteinpulver, Kölln Haferflocken, Birnen. Déjeuner: Gouda, Zwiebeln, Berchtesgadener Land Topfen Mager, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Dîner: GutBio Räuchertofu, Milbona Joghurt 1,5%, Kartoffeln, Kühne Gewürzgurken, Granny Smith Äpfel, Zwiebeln, Zucker, Ei. Snacks/Autre: Asturiana Sprühsahne, Äpfel, Hafer Barista Edition. plus...
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1910 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 5 minutes, Dormir - 7 heures et 2 minutes, Repos - 15 heures et 51 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 2 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Fritzlore
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