Journal de ManuG’87, 13 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2024
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1884 kcal Gras: 59,26g | Prot: 144,73g | Glu: 125,66g.   Petit Déjeuner: Fazzi Dolce Benessere con Riso, Muller Yogurt Magro Lampone e Melograno, Nespresso Caffè . Déjeuner: Conad Stelline , Vino Chardonnay, Mila Formaggio Alta Badia, Speck, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Amica Chips Eldorada, Knorr Brodo Carne Mista. Dîner: Clementine, Carote, Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Merlot, Patate al Forno. Snacks/Autre: Clementine, Gin Tonic, Panealba Stiratini. plus...
4043 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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