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FourWheeldrive
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13 janv. 24
Journal de FourWheeldrive, 13 janv. 24
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Down some more. I am approaching my goal.
92,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
21,5 kg
.
Reste à parcourir:
2,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 janvier 2024:
1681 kcal
Gras: 84,60g | Prot: 83,74g | Glu: 142,05g.
Petit Déjeuner:
Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas .
Déjeuner:
Melinda's Ghost Pepper Ketchup, Vlasic Dill Relish, Spice World Minced Garlic, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Hard Boiled Eggs.
Dîner:
Betty Crocker Tuna Helper - Tetrazzini.
Snacks/Autre:
Private Selection New York White Cheddar Extra Sharp Cheese, Gruyere Cheese.
plus...
2681 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great!! You are dong amazing!!
13 janv. 24 par le membre:
-MorticiaAddams
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