Journal de chris nelli, 14 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2024
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2035 kcal Gras: 77,11g | Prot: 81,84g | Glu: 232,74g.   Petit Déjeuner: Costco Everything Bagel, Fried Egg, Owens Original Pork Sausage Patties, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp). Déjeuner: Trader Joe's Soft Bite Mini Chocolate Hazelnut Biscotti, Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Costco Everything Bagel, Grapefruit, Bananas. Dîner: Trader Joe's Soft Bite Mini Chocolate Hazelnut Biscotti, Fruitcake , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Citterio Prosciutto, Pork Loin (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted) , Red Table Wine. Snacks/Autre: Kroger Apple Turnover, Cuties Mandarin Orange. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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