Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2024
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1107 kcal
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Gras: 38,85g | Prot: 78,04g | Glu: 115,07g.
Petit Déjeuner: Banana, Tomatoes, Lettuce, Dried Chia Seeds , Cucumber, Egg, Toasted Whole Wheat Bread. Déjeuner: Uleg Sambal Pedas, Cos or Romaine Lettuce , Skipjack Tuna (Cooked, Dry Heat) , Tempeh , Broccoli , Carrots, White Rice. Dîner: Uleg Sambal Bawang , Solaria Cap Cay, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, White Rice. Snacks/Autre: Banana, Sweet or Dark Chocolate. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mieke Kime
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