Journal de noura*, 15 janv. 24

Für diese Woche auf dem Plan: Snacks reduzieren 🙈
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 72,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1521 kcal Gras: 69,61g | Prot: 62,08g | Glu: 159,81g.   Petit Déjeuner: Milchkaffee, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, GutBio Weidekäse, Aldi Roggenvollkornbrot. Déjeuner: Tomatensoße, Emmentaler, Sellerie. Dîner: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Autre: Nussschnecke, Cappuccino. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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