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Kids ziek en teveel gegeten dit weekend
Altijd de maandag dip. Deze week 3x hardlopen. En dan vrijdag weer wegen
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1717 kcal
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Gras: 60,48g | Prot: 122,56g | Glu: 168,59g.
Petit Déjeuner: Spinazie, Chiazaad, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Bosbessen, Kruidvat Pure Whey Protein Vanilla. Déjeuner: Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, AH Volkoren Bollen, Jumbo Koolhydraatarme Bollen. Dîner: Maggi Jus Naturel, Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, Maggi Kaassaus Bereid , Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool. Snacks/Autre: Lay's Naturel Chips (Zakje), Alesto Nuts, Aardbeien, Total Griekse Yoghurt 0%. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lief.Bi
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