Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2024
|
81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
946 kcal
|
Gras: 40,32g | Prot: 47,73g | Glu: 95,65g.
Petit Déjeuner: Apples . Déjeuner: Jungle Energy Bar Peanut Butter, PVM Energy Bar Chocolate, Mcnabs Supercharge Shot. Dîner: Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Mixed Salad Greens, Steers French Salad Dressing, Beef Steak (Lean Only Eaten), Woolworths Sunflower Oil. Snacks/Autre: Beacon Wonder Bar Milk. plus...
|
|
2605 kcal
|
Exercice:
Run walk - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de isabella7002
|