Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2024
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1340 kcal
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Gras: 68,56g | Prot: 55,83g | Glu: 135,23g.
Petit Déjeuner: Tea with Lemon, Honey , Mushrooms , Green Peppers , Boiled Egg, Salt , Tomato Sauce (Canned) , Asda White Tortilla Wraps, Tomatoes. Déjeuner: Pepper, Boiled Egg, Smoked Salmon, Alesto Pumpkin Seeds, Avocados . Snacks/Autre: Total Greek Yoghurt, Harvest Morn Raisin & Almond Granola , Black Tea, Slim-Fast Chocolate Caramel Snack Bar. plus...
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1971 kcal
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Exercice:
Walking - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de champion Nina
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