Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2024
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1467 kcal
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Gras: 54,41g | Prot: 61,94g | Glu: 179,47g.
Petit Déjeuner: Milbona High Protein Grieß Pudding Zimt, Milch 1,5%. Déjeuner: Arla Buko mit Skyr, Aldi Rahmspinat , Nudeln (Gekocht), Aldi Blattspinat. Snacks/Autre: Kinder Maxi King, Aldi Eiweißbrot (35g), Orangen, Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, Alnatura Dreiviertelfett Margarine, Banane. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kira2712
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