Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2024
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1746 kcal
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Gras: 94,04g | Prot: 70,24g | Glu: 155,52g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre. Déjeuner: Brioche Pasquier Couronne des Rois Nature, Bio la Vie Pomelos , L'étal du Boucher Pur Boeuf Viande Hachée , Salade Verte, Tomates, Lidl Avocat, Café Expresso, Épinard, Piment, Huile d'Olive, Lidl Chocolat Noir 85%, Carrefour Oignon, Carrefour Pois Chiches. Dîner: Oranges, Soupe, Carrefour Pain Complet, Auchan Cancoillotte Nature, Pomme. Snacks/Autre: Brioche Pasquier Couronne des Rois Nature. plus...
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1346 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Marche et velo - 16 heures, Dormir - 7 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de teke02
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