Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2024
|
78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1027 kcal
|
Gras: 37,36g | Prot: 57,27g | Glu: 120,97g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre. Déjeuner: Pomme, Poires, Blanc de Poulet, Salade Verte, Tomates, Café Expresso, Piment, Épinard, Lidl Chocolat Noir 85%, Carrefour Oignon. Dîner: Pomme au Four, Carrefour Pain Complet, Soupe aux Choux, Auchan Cancoillotte Nature. plus...
|
|
877 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Marche et velo - 16 heures, Dormir - 7 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 3,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de teke02
|