Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2024
|
90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 62,49g | Prot: 159,15g | Glu: 118,45g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Банан, Сыр Чеддер, Овсяное Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Руккола, Кофе, Консервированный Тунец. Déjeuner: Простой Йогурт, Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Руккола, Салат Айсберг, Морковь, Куриное Филе Вареное. Dîner: Холодец из Курицы, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленные Грибы (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры Черри, OstroVit Coconut Oil Extra Virgin. Snacks/Autre: Кофе, Хлеб Зерновой, Авокадо. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alinosss19
|